EMDR Terapisi Nedir?
EMDR göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme olarak çevrilmektedir. EMDR bilimsel etkisi yüzlerce araştırmayla ortaya konmuş güçlü bir terapi türüdür.
Bilgi AlınTravmalar ve duygusal olaylar sizi yıpratabilir. Çeşitli fiziksel ve ruhsal sorunlara sebep olabilir. Bu sorunları aşmak için alanında uzman psikologlarımızdan destek alabilirsiniz.
Klinik Psikologlar duygusal, davranışsal, bilişsel düzeyde sıkıntı yaşayan bireyleri değerlendirir ve onlara psikolojik destek verirler. Klinik psikologlar ergenlik, orta yaşlılık gibi gelişimsel dönemlere özgü yaşanan krizlerden, depresyon, kaygı bozuklukları gibi pek çok bozukluğa, okul, iş, aile yaşamında ve sosyal ilişkilerde yaşanan uyum sorunlarına kadar geniş bir yelpazeye destek verirler. Bireylere yaşadıkları sorunların çözümünde danışmanlık ve psikoterapi ile hizmet verirler. Klinik psikolog, eğitimine göre verdiği psikolojik desteği, bireysel, grup, aile-çift terapisi şeklinde verebilir. Dünyanın pek çok gelişmiş ülkesinde (Amerika, Avrupa ülkeleri gibi) klinik psikologlar tanı koyma ve tedavi etme yetkisine sahiptir. Klinik Psikolog olmak için Psikoloji lisans eğitimi üzerine Klinik Psikoloji yüksek lisans ve /veya doktora programını tamamlamak gerekmektedir. Bunun yanında klinik psikologlar ilgilendiği/ çalıştığı alanlarla ilgili sertifikalı psikoterapi, danışmanlık, test eğitim ve süpervizyonlarına katılmalıdır. Kendini geliştirmek isteyen bir klinik psikoloğun eğitimi hayat boyu devam eden bir süreçtir. İyi bir klinik psikolog psikoloji bilimindeki gelişmeleri, yenilikleri ve araştırmaları takip etmelidir. Psikoterapist Belli bir kuramsal psikoterapi yöntemiyle ilgili kuramsal bilgilere hakim, o yöntemle ilgili eğitimlerini almış, vaka deneyimi olan ve temel süpervizyon çalışmalarını tamamlamış kişilere psikoterapist denir Psikoterapist olmak için Psikoloji, Psikiyatri, Psikolojik Danışmanlık vb. bir alanda lisans eğitimini tamamlamış olmak gerekir.
Günlük yaşamınızda daha önce başa çıkabildiğiniz durumlarla artık başa çıkamadığınızı, öncesinde verdiğiniz tepkilerden daha farklı ve sonrasında sizi kötü hissettiren tepkiler verdiğinizi görüyorsanız, hem içsel yaşantınızda hem sosyal ve yakın ilişkilerinizde bir sorun yaşadığınızı düşünebilirsiniz. İçinizdeki huzuru ve ilişkilerinizdeki uyumu yitirdiğinizi görüp ruhsal olarak kendinizi sıkça üzgün, karamsar, kaygılı, korkulu, çaresiz, kızgın, öfkeli ya da suçlu hissediyorsanız bir uzman klinik psikologdan destek almayı düşünebilirsiniz. Burada günlük yaşamdaki etkinliğinizin önemli ölçüde azalması ile birlikte, olumsuz düşünce ve duygulanım içinde olmanız belirleyicidir.